スランプ気味? それ、秋のせいかも。オフィスですぐできる解消法

頬に触れる風が気持ちよく、仕事もプライベートもやる気が出そうな秋。でも、なんだか空回りしてしまったり、思った以上に成果がでなかったり……。 「なんだかスランプ気味かも」と思うことはありませんか? もしかしたら、それは「Seasonal Affective Disorder(SAD)」つまり季節性障害が影響しているかもしれません。